راهکارهای مختص برای آپنه خواب

در بسیاری از موارد، آپنه خواب یک اختلال پیچیده است که نیاز به روش درمانی کامل دارد. گاهی اوقات، بهبود سبک زندگی مانند توقف مصرف محرک و سطح|جسمی می تواند به کاهش این وضعیت کمک کند. در موارد شدید، پ